(资料图片)

1、材料：瘦肉鸡1只，田七(切片)15克，红枣(去核)10枚，龙眼肉1汤匙。

2、调料：盐，四杯开水。

3、将鸡肉放入沸水中，加热3分钟，取出洗净。

4、三七(三七)洗净切片。

5、大枣去核，洗净。

6、龙眼肉洗净。

7、将鸡肉、三七、红枣、桂圆肉放入器皿中，加入4杯或适量开水，小火炖40分钟。

8、用精盐吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。