【资料图】

1、先将红薯洗净，切块，放入锅中，加入洗净的粳米和水，煮适量稀粥，加入红枣和芝麻调味。

2、第二，将新鲜的红薯洗净，带皮切成小块。粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干。将红薯块和粳米一起放入锅中，加入约1000毫升冷水，煮至粥稠。根据个人口味加入一些白糖，然后煮沸。

3、做法三红薯，洗净去皮切块(大小和用量会合适)；将东北大米洗净，和红薯一起放入高压锅中(懒人粥法)，加入3倍材料高度的水；高压锅再次加热蒸熟时，关小火继续煮15分钟关火；高压锅接气后，放在水龙头下2分钟，降温。

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